10.07.2009.Le plan canicule
Le plan canicule.
Comme les autres années, lorsque la chaleur
est bien présente, les autorités administratives
nationales et départementales déclenchent le
plan canicule, qui se décline ensuite dans tous
les villages.
St hippolyte ne fait pas abstraction à la règle
et les personnes fragiles ont été invitées à se
faire connaître auprès de la mairie.
Cette démarche n'a rien d'une obligation, toutefois certains, isolés ou vulnérables,ne sont pas en mesure d'informer de leursbesoins. N'oublions pas que cet hiver, lors de la dernière tempête qui a plongé notre villagedans le noir pendant presque 48h, certains de nos aînés vivant seuls ou en insuffisancerespiratoire, n'avaient même pas eu une visite de courtoisie.....
Prévenons un tel état de fait. 
Accordez une bienveillante attention et
manifestez toute votre solidarité à
l'égard de vos voisins, en particulier
les personnes fragiles et isolées
Précautions et conseils
Que faire en cas de forte chaleur ?
Se rafraîchir le visage et le corps à l'aide
d'un brumisateur (des gants de toilette
apportent également une sensation de fraîcheur)
Avoir un ventilateur à disposition.
Toujours disposer d'un stock d'eau minérale.
Rester dans la pièce la plus fraîche .
Pour les sorties (si vraiment nécessaire), emporter une bouteille d'eau, porter des vêtements légers (coton) et amples, de couleur claire
Pour votre confort :
Boire souvent en petite quantité
Prendre des douches régulièrement dans la journée
Manger comme d'habitude, au besoin en fractionnant les repas, préférer les fruits et légumes (sauf en cas de diarrhée)
Fermer volets et rideaux toute la journée
Eviter les activités physiques (jardinage, bricolage, sport)
Profiter des moments où la température se rafraîchit pour sortir (matin et soir)
Se rendre dans des endroits climatisés si on n'en a pas chez soi (établissements publics, supermarchés, cinémas, musées…)





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